… gut zu Fuß auf allen Wegen

fisch … Fitness im Schuh


fisch … Fitness im Schuh

Unser fisch-zertifiziertes Laufstudio befindet sich:
Neue Jakobstr. 5, 10179 Berlin

fischCHECK Infos

Termine nach Vereinbarung
Telefon: 030 – 279 16 03

Schmerzt das Knie?
Zwickt die Achillessehne?
Plagt der Rücken?
Nervt das Sprunggelenk?

Als Sportler fördern Sie Ihre Gesundheit und stärken aktiv Ihre Muskulatur im Bein-, Becken,- und Rückenbereich. Langfristig beschwerdefrei sind Sie aber nur dann, wenn die Muskulatur auch in der Balance richtig arbeitet, d.h. eine Seite nicht mehr belastet wird als die andere. Fehlbelastungen dieser Art haben ihre Ursache zumeist in der falschen Belastung der Füße – über Muskelketten gibt es eine direkte Verbindung zwischen Fuß und Kopf. Finden Sie bei einem fischCHECK heraus wie Sie Ihre Leistung optimieren können!

Verletzungsrisiken eindämmen!

Lust und Frust liegen im Sport erschreckend nahe beieinander. Unzählige Zipperlein sprechen da eine deutliche Sprache. Aber wie das Verletzungsrisiko eindämmen? Wir nehmen uns Zeit für Sie. Eine Stunde lang wertet der fisch-Trainer mittels Präzisionstechnik und gezielten Fragen Ihre körperliche Konstitution aus und berät Sie zur Bewegungsoptimierung.

Was können Sie vom fischCHECK erwarten?

Mit höchster Präzision liefern 4000 Sensoren der elektronischen Fußdruckmessung ein klares Bild Ihres Fußes. Sie erfahren, welche Ihrer Muskeln zu schwach sind und Power benötigen. Wir filmen Sie mit mehreren Videokameras. Momentaufnahmen oder Zeitlupeneinstellungen zeigen detailgenau, wie sich Ihre Knie- und Sprunggelenke in der Bewegung verhalten. So findet der fisch-Trainer heraus, ob und wo Fehlbelastungen auftreten.